Gâteau invisible aux Poires et Amandes
Chaque part de ce gâteau invisible aux poires ( un gâteau = 8 parts) contient 20g de glucides simples (sucres simples) et pas de féculents.
Avocat chaud à l’oeuf
Trés peu de glucides dans cette recette adaptée aux régimes cétogène
Fondant au Chocolat Noisette sans sucre (KETO)
Cèpes au Vinaigre
Peu de glucides, c'est juste pour le plaisir !
Yaourt Pistache et Spiruline
Dessert riche en protéines avec moins de 5g de glucides par part
Tartare de Thon aux Pois chiches
Environ 8g de glucides complexes (féculents) par coupe à prendre en compte dans la part globale du repas. Noter que les pois chiches font partis de la famille des légumineuses - avec un IG moins élevé que les…
Poêlée de Légumes et Champignons au Boeuf
Peu de glucides dans cette assiette: environ 11g
Panna Cotta Thé Matcha et Framboises
Pâtes complètes au Saumon et Courgette
Environ 33g de glucides majoritairement des glucides complexes
Salade au Poulpe mariné et Pois Chiches
environ 15g de glucides complexes par assiette avec les pois chiches
