Mes desserts IG Bas
80 recettes de Desserts et Goûters IG Bas et des conseils pour une alimentation à faible Index glycémique. Détox sucre, anti-diabète, anti-inflammation … Mangez sans frustration ! J’ai le plaisir de vous présenter ce livre que j’ai écris avec…
La farine d’Orge Mondé : où la trouver !
De plus en plus proposée dans les recettes à IG Bas et pour diébétiques, la Farine d’Orge mondé reste très difficile à trouver !
Les Fruits à Tartiner Beyer pour une Chandeleur allégée en sucres
Sur les conseils du CEED ( centre Européen d’étude du diabète) j’ai testé les fruits à Tartiner de la marque BEYER. Avec 96% de fruits c’est beaucoup plus sain que la confiture classique. On sait que la confiture,…
En savoir plus sur moi !
Vous voulez savoir pourquoi je propose des recettes saines et équilibrées, limitées en sucres , gourmandes, et réalisées par un cuisinier amateur… comme vous ! >>> C’est par là
Joyeux Noël
Fêter Noël sans se priver, c’est possible ! Moins de sucre, moins de gras… et plus de plaisir. Et on peut faire une exception sur un repas … Pensez à vous protéger et à protéger vos proches et…
Recettes de Noël allégées pour diabétiques
Vous êtes déjà nombreux à vous préparer pour Noël … Depuis quelques jours, c’est la chasse aux cadeaux et aux bonnes affaires . Mais avez vous penser à ce que vous allez cuisiner ? – compatible avec votre…
Idées de cadeaux de Noël
Une sélection de livres autour du diabète et de l’IG bas à Offrir pour Noël !
Auxiliaire de vie: quel beau métier !
En plus de mon activité amateur de blogueur culinaire, mon métier est d’aider les plus dépendants. Aujourd’hui j’ai besoin de vous ! Ou plutôt, Armand, Irma, Geneviève, Paul, Marcel, Viviane… ont besoin d’aide au quotidien !
Canicule et diabète
Avec un diabète , Chaleur Intense… redoublez de vigilance !
Diabète et Voyages : se préparer
Ce n’est pas au dernier moment qu’il faut se préoccuper des conditions de son voyage. En fonction du type de diabète (type 1, type 2, gestationnel…) certaines précautions sont à prendre pour que son séjour soit réussi. Quelques…