Recettes IG Bas et Déjeuner pour diabétique




  • Boeuf Bourguignon allégé

    Boeuf Bourguignon allégé

    La cuisine de terroir est toujours appréciée par les gourmands… surtout si ils sont diabétiques ! Le Boeuf Bourguignon est un incontournable de la Gastronomie Française et il est facile de l’allégé.

  • Flan Antillais Ananas Coco

    Flan Antillais Ananas Coco

    A mi chemin entre la crème pâtissière et le Flan, cet entremet apporte une touche antillaise à vos repas d’été.

  • Lotte et son Coulis de poivron

    Lotte et son Coulis de poivron

    La lotte, suivant le mode de préparation peut paraître fade. Cette recette a l’avantage de la sublimer avec son coulis de poivron épicé au paprika et safran.

  • Crumble aux Pommes allégé

    Crumble aux Pommes allégé

    Fondant et croquant, ce Crumble allégé aux pommes  conviendra aux petits comme aux grands. Avec son coeur chocolat noir et son crumble sans féculents, on privilégie les sucres de la pomme sans en ajouté.

  • Coq au Vin

    Coq au Vin

    Un incontournable de la gastronomie française: LE COQ AU VIN ! Un plat connu et apprécié dans le monde entier même si sa teneur en vin est importante.

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