Recettes IG Bas et Déjeuner pour diabétique




  • Tajine de souris d’agneau

    Tajine de souris d'agneau

    Saveurs orientales avec ce Tajine de souris d’agneau aux légumes et féculents. Des carottes assorties ( à défaut des carottes en bouquet) et des rattes . On garde la peau pour conserver toutes les vitamines et donner un…

  • Brochettes de Sot-l’y-laisse, Polenta, Ratatouille

    Brochettes de Sot-l'y-laisse, Polenta, Ratatouille

    Le Sot-l’y-laisse… vous connaissez ? Egalement appelé huitres de poulet, le Sot-l’y-laisse est une pièce de volaille qui se trouve sur les cotés du croupion… Ne vous y détrompez pas, c’est l’un des meilleurs morceaux. Dans le cas…

  • Escalope de veau saltimbocca

    Escalope de veau saltimbocca

    Une recette d’escalope de veau Saltimbocca légèrement revisitée. Le saltimbocca, littéralement « saute en bouche », est un met italien, spécialité de la cuisine romaine, plus connu comme saltimbocca alla romana. Saltimbocca alla romana... une escalope de veau…

  • Jarret de veau et ses rattes

    Jarret de veau et ses rattes

    Jarret de veau cuisson semi-longue légèrement confit pour veau repas du week End. Rapide à préparer (mais long à cuire !) Les féculents sont là sous forme de petites rattes du touquet appelée aussi la pomme de terre…

  • Carrelet en chemise sauce beurre citron

    Carrelet en chemise sauce beurre citron

    Histoire de faire de grandes assiettes bien décorées… de nombreux ingrédients sont possibles en laissant libre cours à votre imagination. Du Carrelet (également appelé Plie)… sorte de sole qui se maintient bien à la cuisson et se prête…

  • Cuisse de pintade farcie sauce Morille et Truffe

    Cuisse de pintade farcie sauce Morille et Truffe

    Pour le jour de Noël on a osé un plat un peu consistant mais aux saveurs inoubliables. A doser différemment pour les enfant mais ça convient parfaitement aux diabétiques à condition de bien respecter les doses de féculents.…

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