Cabillaud Meunière et sa Purée verte aux Pois cassés
Le pois cassés est un féculent qui peut prendre la place de la pomme de terre pour une purée.
Salade de Fraises Kiwi au Shiso
Testez un goût original avec le Shiso !
Paella végétarienne au Riz Basmati
Une Paella Vegan riche en légumes et IG Bas !
Carpaccio de Boeuf Tomate Mozza
L’association de ces deux spécialités italienne est vraiment gourmande !
Salade au sarrasin et petit épeautre
Une salade pleine de bienfaits présentées sous forme de bowl (ig bas)
Cabillaud et ses légumes vapeur à l’Aïoli allégée
Quoi de plus diététique que la cuisson à la vapeur !
Ratatouille Confite au Four
Une recette de Ratatouille avec une cuisson longue à basse température… mais quel régal !
Papillote de filet de Poulet au four à la Provençale
Une recette simple de poulet cuit au four aux saveurs du sud.
Coulis de Fraises IG Bas
Une recette idéale pour accompagner un fromage frais ou dans une tarte !
Anchoïade Provençale
En entrée ou à l’apéritif, cette Anchoïade vous prépare ou vous accompagne pour vos vacances au soleil !
