Recettes IG Bas et Fruits de mer pour diabétique




  • Dos de Julienne et purée verte, sauce estragon

    Chaque semaine, on essaie de trouver un nouvel aliment à cuisiner. Dans cette recette on a choisi la Julienne. Avec un morceau de choix.. le dos de julienne que l’on a cuisiné avec un faux crumble et une…

  • Feuilleté de Saumon aux épinards

    On pourrait croire que c’est une recette légère ? mais la sauce beurre citron vient un peu tout gâcher. Mais pourquoi se priver ?  juste pour un dimanche et savourer un saumon cuit en feuilleté, ses légumes et…

  • Apéritif dînatoire de la mer

    Pour les fêtes on se permet tout et quand c’est fait maison, c’est moins cher qu’au restaurant ! Idéal pour les soirées de fêtes au coin du feu… quelques idées pour votre apéritif dinatoire qui ne nécessite pas…

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