Cabillaud et ses légumes vapeur à l’Aïoli allégée
Quoi de plus diététique que la cuisson à la vapeur !
Anchoïade Provençale
En entrée ou à l’apéritif, cette Anchoïade vous prépare ou vous accompagne pour vos vacances au soleil !
Poulet sauté aux Nouilles de Konjac
Une recette de bowl asiatique pauvre en Glucides pour un repas rassasiant
Salade de Riz safrané
Un plat complet pour votre repas du soir ou un déjeuner d’été
Quiche Royale IG Bas ( Coronation quiche )
La fameuse quiche du couronnement de Charles III en version tartelettes IG Bas
Keto Bowl (Salade Low Carb)
Vous avez décidé de limiter l’apport en glucides de votre repas du soir ?
Confit d’oignons sans sucre
Des oignons caramélisés sans sucre ajouté ni édulcorants.
Steak Frites de légumes
Des frites aux légumes (sans pommes de terre) ça vous dit !
Salade de crudités au Pistou
Les asperges arrivent , les tomates aussi ! On se prépare pour des salades gourmandes
Lapin à la Provençale
Une recette plus légère de lapin , sans crème mais tout aussi délicieuse.
