Recettes IG Bas et Poissons pour diabétique




  • Filet de Loup pané

    Marre des poissons panés surgelés ? Faites les vous même, au moins vous êtes sûrs de ce qu’il y a dedans.

  • Vieille au velouté Fenouil safran

    On trouve assez peu de recettes de cuisine avec de la Vieille. Les petites vieilles sont utilisées pour la bouillabaisse mais quand elles sont plus grosses il faut laisser aller son imagination.

  • Parmentier au Cabillaud et Crumble Chorizo

    Je comptais préparer cette recette de Parmentier au poisson avec de la Morue, mais… Il fallait dessaler la Morue 24h à l’avance donc je me suis rabattu sur du Cabillaud ! Mais comme vous le savez, la Morue…

  • Quiche saumon poireaux

    En plat principal pour le soir accompagné de crudités, ou en entrée en adaptant les parts. Une quiche au saumon et sa fondue de poireaux qui vous fera craquer !

  • Tartare de Saumon et ses Brochettes

    Voilà une idée de recette qui conviendra autant à une entrée, à un apéritif dînatoire ou à un plat principal (à condition d’y ajouter les féculents nécessaire). Il faut bien entendu aimer le saumon !

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