Parmentier de Saumon, Patate douce et Épinards
Batch cooking: Un petit plaisir à préparer la veille pour déguster au bureau ! Une version IG Bas du Parmentier avec de la patate douce et des épinards … et du saumon.
Quiche Saumon Poireaux IG bas
Une recette de tarte aux poireaux et saumon à IG bas ou quiche sans crème fraiche.
Quiche sans pâte au Saumon et Poireaux
Une quiche IG bas façon clafoutis avec du saumon et des poireaux.
Salade d’Endives, Saumon, Crevettes et Pommes
Pour changer de la salade d’endives aux noix et roquefort, voici une version aux crevettes et saumon.
Saumon à l’unilatéral en verdure IG bas
Un plat léger pour un déjeuner au soleil ! du saumon cuit à l’unilatéral et ses légumes IG Bas.
Ballotines aux 2 saumons (vapeur)
C’est toujours la fête à la maison ! Comme on trouve du saumon toute l’année pourquoi pas se faire plaisir avec une recette gourmande et allégée.
Gratin de Poisson à la Bechamel Ig Bas et aux légumes
Spécial Batch Cooking: un gratin prêt à réchauffer
Parmentier au Cabillaud à l’indienne ( IG Bas )
Un délicieux Parmentier au poisson au curry et crème coco sans pommes de terre: spécial Batch cooking
Tartelettes Truite (ou saumon) courgette et épinards
Des tartelettes IG Bas avec de la truite saumonée parfumée à l’aneth.
Navettes de Tartare de Saumon
Le Samedi soir c’est Apéritif en Famille … et pourquoi pas l’alléger !
