Desserts IG Bas: 10 idées de desserts à faible index glycémique
Faites vous plaisir: Gâteaux, tartes, entremets à IG bas
Vous êtes en pleine détox sucre ou vous souhaitez tout simplement faire attention à votre ligne ?
Vous êtes diabétique ou vous voulez prévenir d'un diabète de type 2 ?
Voilà une sélection de desserts à IG Bas pour manger sans Culpabilité.
Des desserts sans sucre raffiné, avec des farines sélectionnées pour leur faible index glycémique , des fruits , du chocolat pour le plaisir des papilles tout en faisant attention à son alimentation.
Tarte aux Fraises sans lactose et IG Bas
Une tarte aux fraises allégée avec des ingrédients à index glycémique moins élevé ! >>> Voir la recette IG Bas
Clafoutis IG Bas Pommes Poires Amandes
Un Clafoutis de saison allégé en sucre , sans gluten et sans lactose. >>> Voir la recette IG Bas
Panna Cotta IG Bas à la Confiture de Fraises
Avec les premières fraises découvertes au marché voilà un dessert sans sucre raffiné et IG Bas. >>> Voir la recette IG Bas
Brownie IG Bas nappé purée de cacahuète
Un brownie très gourmand mais allégé en sucre et sans farine ! >>> Voir la recette Ig Bas
Tartelette Keto chocolat-Framboise
Des tartelettes Low Carb sans sucre ajouté et sans farine: Soyez gourmands ! >>> voir la recette
Nouveau Livre: Mes desserts IG Bas
80 recettes de dessert IG Bas: un livre de recettes co-écrit avec Alexandra Retion Diététicienne nutritionniste.
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Cheesecake IG Bas Biscuit Chocolat et amandes
Un Cheesecake sans sucre raffiné pour les gourmands ! >>> Voir la recette IG Bas
Gâteau Chocolat Courgette IG bas
Ce gâteau fondant au chocolat avec de la Courgette pour remplacer le Beurre va vous bluffer ! >>> Voir la recette IG Bas
Cake Ig Bas Citron et Amandes allégé
Sans sucre raffiné et avec un minimum de farine de blé, voilà un Cake à l'italienne léger. >>> Voir la recette IG Bas
Tarte IG Bas rustique aux Pommes et Noisettes
Un goût authentique et original pour cette tarte aux pommes sans sucre ajouté. >>> Voir la recette IG Bas
Glace IG Bas sans sorbetière à la Fraise
Un Frozen yogurt aux fraises à déguster avec des fraises de saison ! >>> voir la recette IG Bas
Pain Ig Bas au Seigle et Céréales
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