Champignons et diabète - Conseils et alimentation IG Bas




    • Risotto Coquillettes aux Cèpes et Confit de Canard

      Je reconnais que ce plat est un peu calorique… mais un diabétique mange de tout, à condition d’équilibrer ses repas… … et de suivre les conseils de son diététicien ! Les coquillettes sont à la mode dans de…

    • Jambonnettes de Colvert et son Croustillant aux Girolles

      Mettez-vous à 2 pour réaliser ce plat savoureux…  cela en vaut la chandelle. Des petits Colverts (canard sauvage) désossés et présentés en Jambonnette. Quelques ingrédients de l’île de beauté ( Myrtes et sel aux noisettes ) et du…

    • Ris de Veau aux Morilles

      Un de mes plats préférés… le Ris de veau au morille pour l’entrée ou l’apéritif (dinatoire). Les fêtes de fin d’année sont l’occasion d’en profiter !

    • Magret et sa Pomme de terre Suédoise

      Marre des pommes de terre à l’eau, à la vapeur, à l’huile…. Testez-les à la Suédoise ! Un Plat original avec son magret de Canard sauce au poivre vert.

    • Rognon de Veau aux Morilles

      On a oser les rognons de veau !!! Assurez-vous que vos convives aiment avant de les servir. Plutôt pauvre en lipides (7g/100g) les rognons de veau ont la réputation d’être riches en Cholestérol, il ne faut donc pas…

    • Croque Tournedos Rossini

      Une manière originale de présenter un tournedos Rossini….  en croque monsieur ! C’est gourmand et si on est pas au régime… le foie gras peut être bon pour la santé.

SUIVEZ MES RECETTES IG BAS ET
POUR DIABÉTIQUES SUR INSTAGRAM:
instagram

close-link