Champignons et diabète - Conseils et alimentation IG Bas




  • Filet de Boeuf au Poivre , Crozets et Filo aux cèpes

    En direct de la Savoie, voici les fameux Crozets, bien consistants mais si goûteux que l’on dégustera avec une viande grillée telle que le filet de boeuf. On l’accompagne avec une sauce au poivre du commerce (j’utilise les…

  • Blanquette d’Escargots et Morilles

    Voilà une entrée originale… des escargots et des morilles façon blanquette – idéal pour accompagner un plat de pâtes, mais attention, c’est une entrée, l’apport en glucides est minime. très peu de glucides (- de 4g) et pas…

  • Côte de veau à la Moutarde à l’ancienne

    Voilà une recette simple à préparer et forte en goût…  Des côtes de veau grillées, une sauce à la moutarde à l’ancienne et des pâtes. Nous avons choisi des Tagliatelles fraîches… donc attention: cuisson très courte et teneur…

  • Roti de jeune cerf aux girolles

    Pour les fêtes, voilà un plat de résistance où nous avons volontairement diminuer l’apport en glucides par rapport à nos recettes habituelles. Ce qui laissera un peu de place pour une entrée ou pour une buche ou un…

  • Suprême de Dinde et son écrasé de Pommes de terres

    Ce que j’adore dans les suprêmes de volaille , c’est leur coté fondant et onctueux. Avec la Dinde c’est un plat économique qui s’apprécie pour toutes les occasions – L’écrasé de pomme de terre aux champignons passe tout…

  • Grenadin de veau sauce morille et sa polenta

    Des morilles, des grenadins de veau, des champignons ( sans oublier des cèpes) … Un repas pour ce dimanche midi ? Les sauces sont facultatives…  mais j’ai pas pu m’en passer. A servir donc modérément. La polenta est…

  • Suprême de poulet, Rattes et Crème de champignon

    J’ai trouvé un titre un peu pompeux pour cette recette:  Suprême de volaille, nage de champignons en fleur de rattes ! Une recette forestière qui se prépare aussi avec de la dinde ou de la pintade. Le plus…

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