Edulcorants pour diabétiques et recettes IG bas




  • Cake Banane et Coco allégé

    Cake Banane et Coco allégé

    Je ne sais pas si c’est un gâteau, un flan, un cake… mais en tout cas c’est un dessert ! Un dessert allégé: moins de farine, moins de sucre, pas de beurre, sans gluten, sans lactose …

  • Tarte Fine aux Poires et sa glace vanille chocolat

    Tarte Fine aux Poires et sa glace vanille chocolat

    J’ai pas pu résister… il restait un rouleau de pâte au frigo, 2 poires et on a toujours pour notre petite fille diabétique de la glace Hypoglucidique. Un mélange chaud-froid qui réveillera vos papilles au dessert !

  • Cheesecake à l’Orange allégé en sucres

    Cheesecake à l'Orange allégé en sucres

    Un cheesecake dans sa version allégée: Pas de sucres ajoutés puisqu’on utilise celui contenu naturellement dans l’orange. Et du Philadelphia et de la crème allégés… quelques amandes et noisettes et de l’oeuf.

  • Tarte Chocolat et Poires sans gluten

    Tarte Chocolat et Poires sans gluten

    Exercice compliqué pour cette Tarte au Chocolat et à la Poire… Éviter le gluten, pas de sucres ajouté et pas de beurre ! Donc pas de Farine mais du Sarrasin, de l’avoine et de la Maïzena à la…

  • Panna cotta aux fruits rouges

    Panna cotta aux fruits rouges

    Prévoir de grosses coupes pour ce dessert à base de fruits rouges et de Mascarpone. Sans sucre ajoutés, cette Panna cotta marie les fruits et le laitage de façon originale.

  • Mousse à la Fraise et Coulis sans sucre ajouté

    Mousse à la Fraise et Coulis sans sucre ajouté

    Une mousse à la fraise que les petits et les grands enfants adoreront… Une maxi dose pour ceux qui adorent les desserts. les parts correspondent à un dessert normal…. mais sans sucre ajouté donc plus gourmandes !

  • Mousse à l’Orange et Mascarpone

    Mousse à l'Orange et Mascarpone

    Léger mais avec une part généreuse. Pas de sucre ajouté donc appréciable par tous les diabétiques !. Une mousse onctueuse à l’orange et crémeuse avec son mascaprone…

  • Tarte aux fraises allégée en glucides

    Tarte aux fraises allégée en glucides

    Cette traditionnelle tarte aux fraises a été adaptée pour convenir également aux diabétiques :  C’est une tarte aux fraises sans sucres ajoutés et avec des féculents ayant une teneur en glucides moins importantes que dans une pâte sablée…

  • Dacquoise aux amandes, noix et miel au Foie gras

    Dacquoise aux amandes, noix et miel au Foie gras

    Pour éviter le fort apport en glucides d’un toast ou du pain d’épices, voilà une idée originale à associer au foie gras ou autre préparation sucré salée. Une préparation de Dacquoise ( aussi utilisée en génoise) aux amandes,…

  • Buche de Noël à la framboise

    Buche de Noël à la framboise

    Une bûche de Noël pour diabétiques préparez avec de la framboise et sans sucre ajouté – L’édulcorant utilisé est de la stévia (donc naturel) .  Une bûche fondante – sans beurre et légèrement acidulée. Pour les enfants, le…

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