Onglet de Boeuf au confit d’oignons
Une assiette équilibrée avec de L’onglet de boeuf et des légumes
Quiche Royale IG Bas ( Coronation quiche )
La fameuse quiche du couronnement de Charles III en version tartelettes IG Bas
Coquilles de Saumon à la Parisienne
Une petite entrée sympathique et classique pour ouvrir l’appétit !
Pâte à tarte sablée IG Bas
Une base pour vos tartes sucrées: une pâte avec un faible index glycémique
Keto Bowl (Salade Low Carb)
Vous avez décidé de limiter l’apport en glucides de votre repas du soir ?
Confit d’oignons sans sucre
Des oignons caramélisés sans sucre ajouté ni édulcorants.
Steak Frites de légumes
Des frites aux légumes (sans pommes de terre) ça vous dit !
Boulettes Thaï de Poulet Vapeur et Riz Shiitake
Du poulet haché et cuit à la vapeur ça sort de l’ordinaire !
Cabillaud Sauce Armoricaine (ou Américaine) à la crème
Un recette simple et goûteuse de poisson à la sauce Armoricaine.
Galettes de Légumes
Des galettes IG Bas avec des Courgettes, Carottes et Panais pour un accompagnement léger.
