Bowl IG bas à la Morue
Une salade à la morue et aux pois chiches en plat principal
Foie de Veau et sa purée verte
Le foie de veau est riche en vitamines et minéraux… on dit même qu’il ralentit le vieillissement du cerveau. Moi j’en mange tout simplement parce que j’aime ça !
Saumon à L’Oseille et aux Épinards
Une variante du fameux saumon à l’oseille en ajoutant des épinards !
Risotto de Sarrasin au Cèpes
Un Risotto aux graines de sarrasin IG BAS avec des cèpes mais aussi pour les plus gourmands, du confit de canard !
Gelée de Framboises sans sucre (express)
Une gelée préparée avec de la poudre de framboises lyophilisées et de l’agar agar …
Champignons au Vinaigre de Cidre
Une recette rapide avec des champignons de paris marinés dans du vinaigre de cidre.
Jack Be Little à l’Oeuf cocotte et Chèvre
Pour Halloween ce Dimanche 31 Octobre , une petite entrée originale !
Frites de Courge Butternut au four
Spécial Halloween: Des frites de saison à manger sans complexes : essayez les frites de Butternut
Barres Granola Maison au Chocolat
Des barres Coupe faim façon Granola avec des céréales complètes et Oléagineux.
Gâteau invisible aux Poires et Amandes
Un Gâteau sans Farine et sans sucres ajoutés c’est forcément plus light !
