Repas de Noël et diabète - Conseils et alimentation IG Bas




    • Tartelettes salées apéritives

      Une idée pour un apéritif dinatoire ou repas télé. Les féculents sont faciles à identifier grâce aux tartelettes qui ont un poids équivalent en glucides.

    • Tartares en Verrines et mini croissants salés

      Entre mer et terre savourez cet apéritif dinatoire idéal pour les soirées d’été. Tartare de saumon, tartare de boeuf ( haché au couteau), croissants au foie gras et cèpes et pour finir, croissants au saumon. Que demander de…

    • Tournedos Rossini

      Et si on se faisait un repas chic pour montrer que l’on ne se prive de rien – Le fameux Tournedos Rossini avec sa tranche de foie gras et sa garniture pommes de terre grenailles, pommes, figues et…

    • Saumon grillé, crème d’aneth et ses 3 flans

      Un plat haut en couleurs aux arômes du sud pour bien commencer l’été. Un saumon grillé accompagné de 3 flans. Un flan au fenouil, un flan aux brocolis et enfin un flan aux carottes … cela fait quand…

    • Truffes en Amuses Bouche

      Alors que je publie cette recette de truffes, les fêtes sont déjà passées… ce sera pour les prochaines… mais on peut se faire plaisir toute l’année ! Pour un apéritif dinatoire de fêtes, le top des amuses bouche…

    • Suprême de Dinde et son écrasé de Pommes de terres

      Ce que j’adore dans les suprêmes de volaille , c’est leur coté fondant et onctueux. Avec la Dinde c’est un plat économique qui s’apprécie pour toutes les occasions – L’écrasé de pomme de terre aux champignons passe tout…

    • Mini-croissants et Verrines de poissons

      Une idée d’apéritif dînatoire pour le Week-end (en utilisant des surplus de poissons utilisés pour une grillade à midi… voir: espadon) On a l’impression qu’il y a beaucoup de choses à préparer mais on a au moins quelque…

    • Mini croissants apéritif

      Voilà un amuse bouche original qui s’avale en une bouchée. Au choix, des mini croissants au jambon, au saumon fumé ou ricotta épinard…. ou les 3 ! Calcul des féculents pour les diabétiques: divisez tout simplement le poids…

    • Apéritif dînatoire de la mer

      Pour les fêtes on se permet tout et quand c’est fait maison, c’est moins cher qu’au restaurant ! Idéal pour les soirées de fêtes au coin du feu… quelques idées pour votre apéritif dinatoire qui ne nécessite pas…

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