Tartelettes aux Figues Fraiches (IG Bas)
L’expérience du jour: des tartelettes aux figues à faible index glycémique.
Tarte au Citron IG Bas au Sirop d’Agave
Un petit plaisir acidulé pour le dessert: une tarte au citron sans sucre raffiné
Pâte brisée à la farine d’Orge Mondée (IG Bas)
Une pâte brisée pour tarte avec un index glycémique faible
Galette des Rois IG Bas
Comment réaliser une galette des Rois à faible index glycémique mais avec une vraie Frangipane ?
Tarte Chocolat Banane sans sucre ajouté
Un plaisir au chocolat sans sucre ajouté vraiment onctueux et une pâte à IG Bas
Quiche Lorraine à IG Bas
LA quiche Lorraine avec une pâte brisée à IG bas et moins de beurre …
Tarte aux Nectarines Amandine ( IG faible )
Une tarte de saison à la nectarine et à la crème d’amandes … allégée en sucre avec un ig faible.
Tartelettes aux fruits exotiques (Pâte IG bas)
Pour les passionnés de pâtisserie qui ont un peu de temps pour cuisiner… Des tartelettes aux fruits avec une pâte sablée avec un index glycémique réduit.
Quiche IG bas à la Courgette et Fromage de Chèvre
Une quiche avec une pâte maison à faible index glycémique, de la courgette et du fromage de chèvre.
Empanadas au Boeuf (IG bas)
Des chaussons sud américains à la viande hachée et aux épices.
Pâte à la farine complète ou semi-complète et diabète - Conseils et alimentation IG Bas
Préparez votre pâte pour réaliser tartes, feuilletés et pizza avec une index glycémique plus bas
Pâte brisée, Pâtes feuilletée ou pâte sablée, choisissez la vôtre !
