Un CowBoy sans sucre… cocktail light
Un cocktail idéal pour un apéritif light… En cette période canicule il tombe à pic mais il n’est pas là pour désaltérer… Vous devez consommer de l’eau tout simplement et régulièrement dans la journée car c’est essentiel pour…
Crêpes sans sucre allégées: préparation de la pâte
La Chandeleur c’est le 2 février (soit 40 jours après Noël) … et qu’est ce qu’on mange ? Des crêpes allégées bien sûr et si possible des crêpes sans sucre ajouté si l’on a du diabète… et si…
Energy Bowl pour le petit déjeuner
Pour faire le plein d’énergie pour la journée en commençant avec un petit déjeuner équilibré. Recette sans sucre ajouté tirée du Livre «Antioxydant» d’Alexandra Retion.
Flan à l’Ananas sans lait ni gluten et sans sucre ajouté
On peut toujours se faire plaisir même quand on a des intolérances !
Sauce Teriyaki sans sucre
Un ingrédient incontournable de la cuisine Japonaise: La sauce Teriyaki. Découvrez cette recette maison réalisée sans sucre donc Low Carb!
Galette des Rois Chocolat & Poire
Une galette des rois en partie allégée …
Muffins Chocolat au Son d’Avoine
Pour le petit déjeuner mais aussi en encas pour rééquilibrer si nécessaire la glycémie, voilà une gourmandise à IG Bas. Riche en fibres, ces Muffins aux pépites de chocolat sont idéales dans un régime équilibré.
Oreo sans sucre
Mon test du mois: Des Oreos maison sans sucre, sans lactose, sans gluten (sans féculents)
100sucres.com , c’est sans sucre raffiné !
Cuisiner sans sucres raffinés, allégé en sucre ou avec un index glycémique bas, nécessite des ingrédients adaptés. Ils ne sont pas toujours facile à trouver mais j’y arrive quand même !
Gagnez le livre l’Assiette Anti-Diabète
Vous pouvez gagner le livre “l’assiette Anti diabète” avec le site 100sucres.com , un coffret découverte des sucres naturels 100sucres, ainsi qu’une brosse à dents en bambou… C’est tout simple, Rendez-vous sur la page Facebook du site 100sucres.com:…
