Déjeuner,  Viandes

Escalope de Veau à la crème et son feuilleté Courgette

escalope veau creme champignons
Un classique mais sans les champignons de Paris…
Une escalope de veau à la crème qui n’est pas Normande !
J’ai préféré les champignons asiatiques Shiitaké (plus fermes)  que l’on trouve principalement dans les grands commerces de Primeurs et chez Grand Frais.  Avec une petite touche de trompettes de la mort pour relever le goût.

escalope-creme

Escalope de Veau à la crème et son feuilleté Courgette

L'apport en glucides se fait principalement par le feuilleté: compter environ 25g de glucides complexes par part.
Imprimer Pin Twitter Facebook
NOTEZ CETTE RECETTE:
5 pour 1 note
Type de plat: Plat principal
Préparation: 20 minutes
Cuisson: 30 minutes
Total: 50 minutes
Portions: 4
Ajouter à ma liste des courses

Ingrédients

Instructions

  • Râper la courgette et faire revenir 4 minute dans un peu d'huile d'olive et l'échalote ciselée - saler-poivrer puis placer dans un égouttoir. Laisser refroidir et mélanger avec l'oeuf , un peu de persil ciselé et une cuillère à soupe de crème.
  • Découper 8 cercles de 10 cm dans la pâte à l'aide d'un emporte pièce. Badigeonner 4 cercles avec du jaune d'oeuf puis placer des tas de préparation de courgette au centre. Recouvrir avec les cercles restants et badigeonner de jaunes d'oeuf. (j'utilise un rouleau à losange pour faire des fentes sur le dessus) - Mettre au four à 180° pendant 20 minutes.
  • Faire revenir les champignons découpés en tranches dans une sauteuse avec un peu de beurre. Ajouter les escalopes et les cuire 4 minutes par face (suivant épaisseur) - les retirer et garder au chaud.
  • Déglacer la sauteuse avec le vin blanc, laisser réduire puis ajouter la crème, saler-poivrer et continuer la cuisson 3 minutes en remettant les escalopes.
  • Pour une sauce plus épaisse (je ne l'ai pas fait) vous pouvez ajouter du fond de veau en poudre.
  • Servir avec les feuilletés.

Laisser un commentaire

Votre adresse e-mail ne sera pas publiée. Les champs obligatoires sont indiqués avec *

Notez cette recette:




5 de 1 vote (1 note sans commentaire)

Ce site utilise Akismet pour réduire les indésirables. En savoir plus sur comment les données de vos commentaires sont utilisées.

SUIVEZ MES RECETTES IG BAS ET
POUR DIABÉTIQUES SUR INSTAGRAM:
instagram

close-link