Féculents,  Légumes,  Repas du soir

Gratin de Gnocchis aux Légumes et Chèvre

gratin-gnocchis
Pour Repas du soir, un repas avec un minimum de viande mais des légumes et des féculents.
Les plus gourmands pourront s’en servir d’accompagnement au déjeuner ou en entrée.L’essentiel est d’équilibré l’apport en glucides du plat principal.

Gratin de Gnocchis aux Légumes et Chèvre

Pas loin de 35g de glucides (féculents) dans ce plat de gnocchis + les légumes
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Type de plat: Plat principal
Préparation: 15 minutes
Cuisson: 25 minutes
Total: 40 minutes
Portions: 4
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Ingrédients

Instructions

  • Râper les courgettes et les carottes puis les cuire à feu doux une dizaine de minutes (en commençant par les carottes) dans de l'huile d'olive.
  • Ajouter les lardons et continuer la cuisson 5mn puis les gnocchis.
  • Répartir dans des petits plats à gratin (uniformément pour les gnocchis) et ajouter un 1/2 crottin de chèvre dessus. Cuire au four 8 à 10 mn à 220°

2 Commentaires

  • desmarest claudine

    j ai fait une escalope au st moret trés bon je lreferait la recette ce dimanche je cuisine unlapin au morillies merçi pour ces bonne recette

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