Panna Cotta aux Pommes et Confiture de lait
Entre 20 et 25 g de glucides (sucres simples) par verre
Panna Cotta Poires au Lait d’amande : sans lactose et Bio
Sans lactose, sans gluten, sans sucre ajouté à part le sirop d'érable... cette recette de Panna Cotta apporte environ 20g de glucides (sucres simples)
Chantilly Coco vanille
Pratiquement pas de glucides et sans crème !
Mousse à la pâte à tartiner façon Nutella sans sucre
Cette mousse au chocolat au Nutella apporte avec ses poires apporte 20g de glucides par part
Flan à la Poire et Vanille sans sucre ajouté
Environ 20g de glucides par coupe de flan à la poire... (suivant la taille des poires). Moins de 2g pour le sirop d'agave.
Mousse à la Pêche allégée
Avec 20g de glucides par part, ces mousses aux pêches n'ont pas de sucres ajoutés
Mousse Coco et Chocolat Blanc
Chaque mousse au chocolat Blanc apporte environ 20/22g de glucides
Bavarois Kiwi Fraises
Glucides dans ce bavarois Kiwi et fraises: Compter 24g de sucres simples et 6g de sucres complexes par part (vous diminuerez les féculents du plat principal si nécessaire)
Cheesecake au Chocolat et sirop d’Érable
Avec moins de 15g de glucides par part, ce dessert conviendra à ceux qui doivent les adapter à leur régime.. Une part ou 2 parts en fonction de vos besoins !
Crème Chocolat et Orange sans sucre ajouté
Environ 20g de glucides (sucres rapides) dans cette crème au chcolat.
