Verrines aux 2 Saumons et Avocat
une recette trés pauvre en glucides
Asperges Sauce Roquefort
Trés peu de glucides dans cette recette
Pâtes Carbonara au Saumon et Courgette
environ 33g de glucides par assiette - majoritairement des glucides complexes - à adapter en fonction de vos besoins
Carpaccio de Saint-Jacques aux Lychees
moins de 3g de glucides par coquille
Saumon Gravlax à l’Avocat
Très peu de glucides dans cette recette: moins de 3g par part
Magret de Canard à l’Estragon
une peu plus de 20g de glucides par assiette ( 15/16 glucides complexes-féculents
Saumon et légumes à la vapeur
Peu de glucides dans cette assiette ( entre 4 et 6g)
Rôti de Saumon farci aux Saint Jacques (maison)
Peu de glucides
Gratin de Courge Spaghetti au Chèvre
compter 12 g de glucides simples par personne
