Chili con pollo ( Chili con Carne au Poulet )
Environ 20g de glucides par part
Quiche Royale IG Bas ( Coronation quiche )
environ 12g de glucides par tartelette
Yakitori Boeuf et Fromage
Presque pas de glucides dans cette recette
Cheeseburger Bacon ( Burger IG Bas )
Les glucides sont principalement amenés par les Buns - ici 35g majoritairement des glucides complexes à IG faible
Club sandwich au veau façon Burger et sa sauce maison
Environ 27g de glucides par sanswich
Planche Tex Mex
L'apport en glucides viendra principalement par les tortllas - faites vos calculs avec les indications ci dessus
Salade Tex Mex au Riz
Autours de 40g de glucides par assiette
Mini-Buns apéritif
Chaque buns contient environ 11g de glucides... donc consommez en fonction de votre besoin
Verrines Carotte et Cheddar
Peu de glucides
Magret et sa Pomme de terre Suédoise
Pour adapter les glucides, l'important dans cette recette est de bien peser les pommes de terre - Compter 30 à 35g pour une Pommes de terre de 170g.
Recettes Ig Bas avec Cheddar pour diabétique
Ci-dessous une sélection d'articles et de recettes dans la thématique Cheddar pour diabétiques : Des idées de plats équilibrés avec Cheddar pour tous mais aussi adaptés pour le Diabète (type 1, type 2, Gestationnel) à condition de respecter les conseils du diététicien pour les dosages de glucides et les ingrédients contre indiqués.
Les informations nutritionnelles de plus de 2500 aliments: Valeurs Nutritionnelles: Cheddar
