Radis noir Rémoulade au Crabe
Trés peu de glucides - moins de 2g par part
Quiche Saumon Poireaux IG bas
Pour 4 personnes compter 35g de glucides par part - principalement des glucides complexes
Poulet à la crème de soja
Peu de glucides et sans lactose
Lapin à la Moutarde et Coriandre
Du lapin aux notes exotiques - pauvre en glucides
Terrine de saumon et Petits Pois
Une terrine riche en fibres
Gigot d’Agneau à la crème d’ail
Une assiette limitée en glucides: 15g
Galettes aux Noix de Saint Jacques et fondue de Poireaux
Compter 15/17g de glucides par galette
Quiche sans pâte au Saumon et Poireaux
Avec seulement 10g de glucides par part cette quiche est à IG Bas
Crêpes au Crottin de chèvre , Champignons, Bacon
Magret de Canard sauce Grand veneur
environ 20g de glucides par assiette (la moitié en glucides complexes)
