Mendiants au Chocolat Low Carb
Moins de 2g de glucides par mendiant
Tarte au citron allégée
Chaque part (1/6) contient 17g de sucres simples et 23g de sucre complexes soit 40g de glucides. Avec un index Glycémique bas !
Pancakes sans sucre (Low Carb)
Moins d'1g de glucides par Pancake... !
“Nutella” Maison à l’orange
Une pâte à tartinertype nutella avec seulement 13g de glucides pour 100g
Muffins Chocolat au Son d’Avoine
Par Muffin: 20g de glucides (féculents) + moins de 5g de sucre - Vous pouvez également choisir du chocolat sans sucre.
Smoothie Bowl Poire pochée, Chocolat et Noix
environ 30g de glucides simples par part
Croquant Chocolat à la crème d’Orange
Compter par part environ 18/19g de glucides via les sucres simples et 7g de glucides-sucres complexes (féculents) Equilibrer les féculents avec ceux présents dans le plat principal
Cupcakes Betterave Chocolat: Beetroot Cake
Chaque cupcakes apporte environ 13g de glucides (si vous en faites 12)
Poire Chocolat et fromage blanc fouetté
Moins de 20g de glucides (sucres simples) dans ce dessert aux poires
Crumble aux Pommes allégé
Chaque crumble aux pommes apporte environ 21g de glucides. Des sucres simples pour un dessert croquant.
