Recettes Ig Bas avec Gomme de guar pour diabétique




  • Bûche de Noël sans sucre ajouté et sans gluten

    Bûche de Noël sans sucre ajouté et sans gluten

    Pour l'ensemble de la Bûche: environ 120g de glucides (sucres complexes/féculents) + environ 80g de glucides sucres simples. Pour les diabétiques, diminuer le pain du repas pour équilibrer avec le dessert. Pour le calcul de l'apport en glucides…

  • Cake allégé à l’Ananas

    Cake allégé à l'Ananas

    Le cake entier contient environ 125g de glucides soit moins de 16g par part ( dont 11g de sucres simples et 5g de sucres complexes (féculents)

  • Tarte Amandine aux Poires allégée

    Tarte Amandine aux Poires allégée

    Avec un peu plus de 200g de glucides pour une tarte entière on aura 25g par part pour 8 ou 33g pour 6. Les 2/3 des glucides sont des sucres complexes (féculents) donc adapter cet apport avec celui…

  • Oreo sans sucre

    Oreo sans sucre

    Pour la recette complète compter 40g de glucides simples - pour calculer les glucides par Oreo, vous divisez par le nombre de biscuits. Ici 20, donc 2g de glucides par biscuit.

  • Lapin aux câpres, olives et champignons

    Lapin aux câpres, olives et champignons

    Ce lapin aux câpres, champignons est trés faible en glucides... ce sont les Gnocchis qui apporteront la part de glucides... à doser en fonction de vos besoins. dans ce plat on compte entre 30 et 35g d'apport en…

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