Recettes Ig Bas avec Noisettes pour diabétique

Les informations nutritionnelles de plus de 2500 aliments: Valeurs Nutritionnelles: Noisettes

Tarte rustique aux Pommes et Noisettes

Une délicieuse tarte aux pommes et noisettes IG Bas sans sucre ajouté. Une pâte sablée maison à base de farine d'orge et de poudre d'amandes, une compote de pommes sans sucre et de la purée de noisette.

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Velouté Champignons Marrons

Velouté Champignons Marrons: Réchauffez-vous avec cette Recette Gourmande - version ig bas

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Pudding au Chia et Figues

Une recette de pudding aux graines de chia pour un petit déjeuner ou dessert sain et délicieux, riche en fibres et à l'index glycémique bas.

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Tartelettes ig Bas chocolat fruits secs (au sarrasin)

22 g de glucides par tartelette - mais à faible index glycémique

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Tarte aux Pommes et Noisettes (allégée)

Découvrez notre recette de tarte aux pommes et noisettes allégée en sucre. Une délicieuse frangipane à la noisette et des éclats de pistaches pour une touche croquante.

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Tarte aux Fraises sans lactose et IG Bas

Pour la tarte complète, comptez environ 160g de sucres complexes et 80g de sucres simples. Donc pour 8 parts: 30g de glucides dont 20 complexes et 10 simples.

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Steak haché de Saumon et sa Purée allégée

environ 16g de glucides par assiette - majoritairement des glucides complexes (IG faible)

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Nids de Pâques Chocolat, Noisettes et Amandes

Environ 20g de glucides par part

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Bûche Noisette et Pâte à tartiner Chocolat

Pour 8 parts, compter autour de 10g de glucides ( dont 2g de glucides complexes)

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Gâteau Chocolat pour diabétiques

Ce gâteau au chocolat contient autour de 300g de glucides. Pour 10 parts compter 30G par personne dont 20g de sucres simples et moins de 10g de sucres complexes.

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