Galette des Rois IG Bas
Environ 320 g de glucides pour la galette complète- Pour 8 parts cela donne 40g de glucides par personne (ig bas)
Empanadas au Boeuf (IG bas)
35 g de glucides complexes par personne ( ou 17,5 g par empanadas ) faible index glycémique
Tressé au Cabillaud et duo de courgettes à la Ricotta
Ce feuilleté au cabillaud apporte 30g de glucides pour une part
Chaussons aux Pommes allégés
28g de glucides par part dont 22g de glucides complexes avec IG réduit
Galette des Rois légère saveur pain d’épices avec de la farine complète
Pour 8 personnes, compter 32g de glucides par part dont 22g de glucides complexes
Recettes Ig Bas avec Pâte feuilletée complète pour diabétique
Une pâte feuilletée à la farine complète ou semi complète a un index glycémique plus bas qu'une pâte feuilletée classique à la Farine blanche
Pâte feuilletée à la farine complète (IG plus faible)
Les informations nutritionnelles de plus de 2500 aliments: Valeurs Nutritionnelles: Pâte feuilletée complète
