Chili Con Carne Ig Bas aux légumes et à l’oeuf
Envie d'un repas épicé à faible index glycémique
Poke Bowl Mexicain
environ 33 g de glucides par Bowl
Chili con pollo ( Chili con Carne au Poulet )
Environ 20g de glucides par part
Souris d’agneau aux poivrons
environ 16 g de glucides par assiette
Brochettes d’Agneau à l’Orientale aux herbes aromatiques
Un peu plus de 40g de glucides par assiette
Chili au Poulet ( Chili con pollo )
à partir de 30g de glucides par part avec une petite part de riz
Bowl à la Cervelle d’agneau (salade ig bas)
environ 30 g de glucides par personne
Bruschetta à la Basquaise
Environ 18/20g de glucides par tartine
Carrelet Meunière sauce Vierge aux piments doux
un peu moins de 40g de glucides par assiette - majoritairement des glucides complexes avec le riz
Piperade à la Basquaise
Les glucides viennent des légumes donc plutôt ig bas - compter 15g max par part
Recettes Ig Bas avec Piment doux pour diabétique
Ci-dessous une sélection d'articles et de recettes dans la thématique Piment doux pour diabétiques : Des idées de plats équilibrés avec Piment doux pour tous mais aussi adaptés pour le Diabète (type 1, type 2, Gestationnel) à condition de respecter les conseils du diététicien pour les dosages de glucides et les ingrédients contre indiqués.
Les informations nutritionnelles de plus de 2500 aliments: Valeurs Nutritionnelles: Piment doux
