Recettes Ig Bas avec Ricotta pour diabétique




    • Parmentier Courgettes Pommes de terre

      Plat simple pour le soir, avec un minimum de protides et la dose de glucides nécessaire ! Les féculents sont là avec la pomme de terre agrémentée de courgette pour un plat plus savoureux

    • Bricks et Flans d’épinards

      Mariage de l'orient avec les brick et de l'italie avec la ricotta... direction plein sud avec cet amuse bouche croustillant et fondant.

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