Recettes Ig Bas avec sel noir pour diabétique


    Le Sel Noir (Kala Namak) : Un Assaisonnement Riche en Minéraux

    Origine & Caractéristiques

    Le Kala Namak, ou sel noir de l’Himalaya, est un sel volcanique utilisé dans la cuisine indienne et ayurvédique. Sa couleur va du rose foncé au noir, et il a une saveur soufrée qui rappelle légèrement l’œuf.

    Pourquoi l’utiliser ?

    #Riche en minéraux : Contient du fer, du magnésium et du potassium, bénéfiques pour l’équilibre électrolytique.
    #Aide à la digestion : En médecine ayurvédique, il est reconnu pour ses propriétés digestives.
    #Alternative au sel classique : Moins riche en sodium, il permet d’assaisonner sans trop impacter la pression artérielle, un point important pour les diabétiques.
    #Rehausse le goût du magret : Son arôme soufré apporte une profondeur de saveur unique, sublimant les notes de la viande et des épices.

    Ci-dessous une sélection d'articles et de recettes dans la thématique sel noir pour diabétiques : Des idées de plats équilibrés généralement IG Bas avec sel noir pour tous mais aussi adaptés pour le Diabète (type 1, type 2, Gestationnel) à condition de respecter les conseils du diététicien pour les dosages de glucides et les ingrédients contre indiqués.
    Les informations nutritionnelles de plus de 2500 aliments: Valeurs Nutritionnelles: sel noir


  • Magret de Canard aux Herbes

    recette pour diabétique

    Découvrez une assiette gourmande et équilibrée de Magret de Canard aux herbes fraîches et purée de patate douce, accompagnée d'une sauce légère aux échalotes et vin rouge.

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