Retour
+ portions
Asperges Sauce Roquefort

Asperges Sauce Roquefort

Trés peu de glucides dans cette recette
Imprimer Pin Twitter Facebook
NOTEZ CETTE RECETTE:
4 pour 1 note
Préparation: 10 minutes
Cuisson: 25 minutes
Total: 35 minutes
Portions: 4
Ajouter à ma liste des courses

Ingredients

Instructions

  • Couper le bout sec (2cm) des asperges puis les peler en passant 2 fois au même endroit jusqu'à atteindre une chair légèrement translucides - plongez les dans l'eau bouillante salée et cuire une quinzaine de minutes ou un peu plus si elle sont très grosses - égoutter et réserver
  • Mettre le roquefort à fondre dans une casserole à feu doux avec la crème - maintenir au chaud
  • Enlever les premières feuilles des oignons, ciseler une partie du vert et couper le bulbe en 2
  • Fondre un peu de beurre dans une poêle avec un filet d'huile d'olive et commencer à cuire les demi-bulbes pendant 3 minutes en les retournant - ajouter les lardons puis les asperges - l'ensemble doit être légèrement doré
  • Présenter les asperges tranchées en petits tronçons dans une assiette - couvrir avec la sauce au roquefort puis ajouter les lardons, le vert de l'oignon ciselé, les cerneaux de noix puis poivrer et parsemenr de baies roses
Code QR renvoyant à la recette