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Avocat chaud à l'oeuf

Avocat chaud à l'oeuf

Trés peu de glucides dans cette recette adaptée aux régimes cétogène
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4.50 pour 2 notes
Préparation: 5 minutes
Cuisson: 15 minutes
Total: 20 minutes
Portions: 4
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Ingrédients

Instructions

  • Couper l'avocat en 2 et retirer le noyau. Creuser légèrement les bords pour maintenir le blanc d'oeuf
  • Verser les oeufs dedans - pas tout le blanc car ça va déborder. Placer le bacon en lanières et mettre au four à 210° pendant 15 minutes (prolonger si nécessaire à 180° - le blanc doit être bien cuit)
  • Servir chaud avec un pincée de piment d'espelette
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