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Brochettes de Boeuf mariné à la Provençale

Brochettes de Boeuf mariné à la Provençale

Très peu de glucides... ils seront amenés par votre accompagnement
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5 pour 1 note
Préparation: 10 minutes
Cuisson: 10 minutes
Total: 20 minutes
Portions: 4
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Ingredients

Instructions

  • Découper le boeuf en cubes de 3 cm et trancher le poivron et les oignons en morceaux équivalents - écraser les gousses d'ail
  • Placer dans un saladier avec les herbes et un gros filet d'huile d'olive - , ajouter les tomates et laisser mariner 2h en couvrant avec du film alimentaire
  • Monter les brochettes avec un pic en bois en alternant les ingrédients
  • Cuire 8 à 10 minutes au barbecue ou au grill suivant vos goûts
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