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Brownies sans cuisson

Brownies sans cuisson

Des brownies allégés en glucides Apports nutritionnels pour 1 carré >>> Calories : 96kcal / Glucides : 2g / Lipides : 8g / Protéines : 4g / Fibres : 1g
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5 pour 3 notes
Type de plat: Dessert
Préparation: 10 minutes
Cuisson: 5 minutes
Total: 15 minutes
Portions: 4
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Ingrédients

Instructions

  • Faire chauffer dans une poêle, votre purée d’amande avec 20ml d’eau pour la rendre plus crémeuse
  • Mélanger votre poudre d’amande avec votre cacao non sucré, votre sucre de coco et votre lait d’amande non sucré
  • Ajouter ensuite votre purée d’amande préalablement chauffée et vos noix concassées
  • Mélanger votre pâte qui doit être assez compacte, votre mélange doit rester assez granuleux
  • Prendre un plat carré de 15*15 et tasse rsur une feuille de papier cuisson votre préparation pour former un carré homogène et réserver au frais pendant 30min
  • Couper des carrés et déguster
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