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Brunoise ou Mirepoix de Légumes de saison braisés

Brunoise ou Mirepoix de Légumes de saison braisés

Environ 15 g de glucides majoritairement simples par part.
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Préparation: 20 minutes
Cuisson: 35 minutes
Total: 55 minutes
Portions: 4
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Ingrédients

Instructions

  • Eplucher et couper les légumes en dès de 6/8mm
  • Fondre le beurre dans une sauteuse et faire revenir les légumes en remuant de temps en temps.
  • Chauffer le bouillon de volaille (réalisé avec un cube de bouillon) avec le romarin.
  • Une fois les légumes légèrement colorés verser le bouillon pour les recouvrir - placer une feuille de papier cuisson avec un trou au milieu dessus et cuire jusqu'à absorption du liquide.
  • Compter 35/40 minutes de cuisson à petit feu - De mon côté je ne met pas tous le bouillon d'un coup: je recouvre à peine et j'en rajoute lorsqu'il n'y en a plus.
  • Il faut remuer de temps en temps et vérifier la cuisson de temps en temps. les légumes doivent être fondants mais pas en purée.
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