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Préparer les Saint Jacques Rincez et séchez délicatement les noix de Saint-Jacques ( si avec coquilles, ébarber et prélever le blanc).
Taillez chaque noix en 4 fines tranches. Réservez dans un petit bol.
Préparer la marinade Mélangez le jus d'une clémentine et du demi-citron vert.
Ajoutez l’huile d’olive, le sel et un peu d'aneth ciselée - Mélangez bien.
Mariner les Saint-Jacques Préparer les garnitures Détachez délicatement les groseilles de leurs grappes et rincez-les avec les myrtilles.
Émincez très finement l’oignon frais ou cébette (y compris la partie verte).
Prélevez quelques zestes fins de clémentine.
Assembler dans les coquilles Placez chaque coquille vide et propre sur un support stable (une assiette, ou un lit de gros sel pour éviter qu’elles ne bougent).
Disposez 4 lamelles de Saint-Jacques dans chaque coquille.
Garnissez avec 2 myrtilles, 3 groseilles et une pincée d’oignon frais émincé.
Ajoutez un zeste de clémentine, quelques baies roses et un peu d'aneth pour une touche fraîche et colorée. et des quarties de clémentine
Vitamines : riche en vitamine C (apportée par la clémentine et les fruits rouges).
Antioxydants : présents dans les myrtilles et groseilles, pour une action protectrice contre le stress oxydatif.
Pourquoi choisir cette recette pour Noël ?
Facile et rapide à préparer : quelques minutes suffisent pour une présentation digne d’un chef.
Légèreté et équilibre : parfaite pour ouvrir le repas en toute finesse sans alourdir.
Esthétique et festive : des couleurs vibrantes qui rappellent la magie des fêtes de fin d’année.
Portion: 1 Part Calories: 75 kcal Glucides: 9 g Protéines: 7 g Lipides: 3 g Fibre: 1 g