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Compotée de Poires aux Amandes et Vanille

Compotée de Poires aux Amandes et Vanille

Le sucre naturel de la poire et les amandes amèneront environ 20g de glucides (sucres rapides) par part.
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5 pour 1 note
Préparation: 20 minutes
Cuisson: 35 minutes
Total: 55 minutes
Portions: 4
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Ingredients

Instructions

  • Éplucher puis couper la poire en cubes. Faîtes la revenir dans 10cl d'eau jusqu'à ce qu'elle s'écrase facilement (environ 15mn). Ajouter la vanille, l'amande amère, la stévia et la poudre d'amande - Continuer la cuisson 5 mn puis mixer hors du feu. Mettre au frais et servir avec une noix de chocolat fondu et une amande en guise de cerise sur le gâteau !
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