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Côtes de Veau à la Normande (revisitées)

Côtes de Veau à la Normande (revisitées)

Compter 12 g de glucides simples par assiette (hors garniture supplémentaire)
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Type de plat: Plat principal
Préparation: 20 minutes
Cuisson: 35 minutes
Total: 55 minutes
Portions: 4
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Ingrédients

Instructions

  • Nettoyer puis Couper les Shiitake en lamelles. Eplucher les petits oignons et faire revenir l'ensemble dans une sauteuse avec un peu d'huile d'olive durant 12/15 minutes puis réserver.
  • Cuire les pois gourmands à l'eau pendant 7 minutes - réserver.
  • Couper les pommes et quartiers - enlever les pépins et faire revenir dans une poêle dans un peu de beurre allégé en les retournants. cuire jusqu'à ce qu'elles soit légèrement dorées puis mettre à feu doux jusqu'à ce qu'elles soient bien tendres. (compter 12 minutes en tout)
  • Mettre les côtes dans la sauteuse précédente avec un peu de beurre et faire revenir 5 minutes par face (en fonction de leur épaisseur) puis déglacer et flamber au calvados.
  • Réserver les côtes et ajouter le cidre en le laissant réduire de moitié puis ajouter le saint Moret en remuant. lorsque l'ensemble est homogène ajouter les champignons/oignons et laisser revenir 5 minutes à feu doux - saler poivrer
  • Réchauffer les pois avec les pommes
  • Servir la viande dans des assiettes - ajouter la sauce puis les pommes et pois. et décorer avec un peu de persil
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