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Escalope de Veau à la crème et son feuilleté Courgette

Escalope de Veau à la crème et son feuilleté Courgette

L'apport en glucides se fait principalement par le feuilleté: compter environ 25g de glucides complexes par part.
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5 pour 1 note
Type de plat: Plat principal
Préparation: 20 minutes
Cuisson: 30 minutes
Total: 50 minutes
Portions: 4
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Ingredients

Instructions

  • Râper la courgette et faire revenir 4 minute dans un peu d'huile d'olive et l'échalote ciselée - saler-poivrer puis placer dans un égouttoir. Laisser refroidir et mélanger avec l'oeuf , un peu de persil ciselé et une cuillère à soupe de crème.
  • Découper 8 cercles de 10 cm dans la pâte à l'aide d'un emporte pièce. Badigeonner 4 cercles avec du jaune d'oeuf puis placer des tas de préparation de courgette au centre. Recouvrir avec les cercles restants et badigeonner de jaunes d'oeuf. (j'utilise un rouleau à losange pour faire des fentes sur le dessus) - Mettre au four à 180° pendant 20 minutes.
  • Faire revenir les champignons découpés en tranches dans une sauteuse avec un peu de beurre. Ajouter les escalopes et les cuire 4 minutes par face (suivant épaisseur) - les retirer et garder au chaud.
  • Déglacer la sauteuse avec le vin blanc, laisser réduire puis ajouter la crème, saler-poivrer et continuer la cuisson 3 minutes en remettant les escalopes.
  • Pour une sauce plus épaisse (je ne l'ai pas fait) vous pouvez ajouter du fond de veau en poudre.
  • Servir avec les feuilletés.
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