Faisselle à la compote d'Abricot
Environ 24g de glucides (simples) avec les abricots pour une part. Ce dessert amène également la part de laitage du repas.
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NOTEZ CETTE RECETTE:
Portions:
Ingredients
- 800 g Abricot environ 9g de glucides pour 100g (sucres simples)
- 4 Faisselle si possible allégées - autour de 4g de glucides simples pour 100g
- 2 cuillère à soupe Erythritol
- 2 cuillère à soupe Jus de Citron
- 8 cl eau
Instructions
- Laver les abricots, dénoyauter et couper les 3/4 en cubes - réserver le reste pour la déco.
- Faire revenir les cubes avec l'Erythritol, l'eau et le jus de citron jusqu'à ce que ça se compote puis mixer et conserver au frais.
- Servir avec la faisselle et des quartiers d'abricot
