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Feuilleté Cabillaud épinards et sa Salade de Pissenlit

Feuilleté Cabillaud épinards et sa Salade de Pissenlit

Les glucides complexes sont apportés par la pâte: compter 30g par personne
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Préparation: 30 minutes
Cuisson: 30 minutes
Total: 1 heure
Portions: 4
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Ingrédients

Instructions

  • Abaisser la pâte et découper à l'aide d'un emporte-pièce 8 cercles d'environ 12cm - vous pouvez utiliser un rouleau à treillis pour les cercles qui vont servir à couvrir le feuilleté.
  • Ciseler l'ail et l'échalote et faire revenir dans un peu de beurre puis ajouter les 2/3 des épinards et laisser réduire pendant 5min en remuant fréquemment. Mélanger enfin avec la crème fraîche.
  • Répartir une première couche au centre de 4 cercles de pâte. Placer une tranche de cabillaud puis couvrir à nouveau avec les épinards et enfin placer les cercles restants dessus en humidifiant puis scellant bien les bords.
  • Mettre au four 30/35min à 200°
  • Laver les épinards frais restants avec les pissenlits puis mélanger avec un peu de vinaigrette ( ou huile d'olive et citron)
  • Mixer finement le reste des épinards cuits avec un peu de crème, réchauffer au micro-ondes et répartir dans les assiettes avec la salade, le feuilleté et des tomates cerises
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