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Filets de Poulet à la Basquaise

Filets de Poulet à la Basquaise

Les glucides seront principalement amenés par la garniture
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5 pour 4 notes
Type de plat: Plat principal
Préparation: 10 minutes
Cuisson: 30 minutes
Total: 40 minutes
Portions: 4
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Ingredients

Instructions

  • Dorer le poulet dans une sauteuse avec un peu d'huile d'olive puis le remplacer par les poivrons coupés en lanières , l'oignon et l'ail émincé - laisser revenir 8 minutes.
  • déglacer avec le vin blanc puis ajouter la pulpe de tomate , une grosse pincée de piment d'espelette et le bouquet garni - Laisser mijoter pendant 8 minutes.
  • Ajouter le poulet et continuer la cuisson pendant 10 minutes.
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