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Fraises au Skyr, coulis  et à la menthe

Fraises au Skyr, coulis et à la menthe

un peu plus de 10g de glucides par gros verre et sans matière grasse
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5 pour 2 notes
Préparation: 15 minutes
Cuisson: 20 minutes
Total: 35 minutes
Portions: 4
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Ingredients

Instructions

  • Laver, équeuter les fraises - rincer la menthe
  • Couper 300 g de fraises en 2 puis placer dans une casserole avec le jus de citron, un filet d'eau, l'inuline et le sucre de bouleau - ajouter 8 feuilles de menthe ciselées finement - laisser compoter à feu doux pendant une vingtaine de minutes en remuant fréquemment.
  • Passer au mixeur puis conserver au frais 2 à 3 heures
  • Servir dans des gros verres en couvrant avec le skyr et les fraises restantes
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