Milk Shake Banane, Kiwi et Ananas
Un Milk Shake apportant environ 20g de glucides par part. A consommer en dessert.
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Portions:
Ingrédients
- 2 Banane environ 23g de glucides pour 100g (sucres simples)
- 3 Kiwi 15g de glucides pour 100g
- 4 boules Glace Ananas glace hypoglucidique thiriet - 5g de glucides/100g
- 60cl lait 5g de glucides pour 100g
Instructions
- Mixer l'ensemble des ingrédients au Blender... laisser bien mousser et servez !
