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Osso Bucco à la cocotte Minute

Osso Bucco à la cocotte Minute

L'apport en féculents se fait avec les pâtes. 150g de pâtes cuites correspondent environ à 30g de glucides.
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5 pour 1 note
Type de plat: Plat principal
Préparation: 10 minutes
Cuisson: 18 minutes
Total: 28 minutes
Portions: 4
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Ingrédients

Instructions

  • faire revenir le jarret dans la cocotte avec un peu d'huile d'olive. Ajouter l'ail et l'oignon émincé ainsi que la carottes coupées en petits cubes.
  • Remuer et déglacer avec le fond de veau. Ajouter le bouquet garni, les tomates pelées , un filet de stevia liquide et le concentré de tomate. Salez-poivrez.
  • Fermer la cocotte et porter à ébullition. Une fois qu'elle est montée en pression ( vapeur intense) baisser le feu et cuire 8/10mn
  • Au bout de 10mn , couper le feu et laisser s'échapper la vapeur pendant 10mn supplémentaires
  • Cuire les pâtes 3/4mn et présenter avec l'osso bucco et son jus.
  • Parsemer de zeste d'orange, de persil et de parmesan et servez !
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