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Pain brioché IG Bas aux Amandes et Chocolat

Pain brioché IG Bas aux Amandes et Chocolat

Pour 8 parts l'apport est de 35g de glucides par personne ( pour 6 c'est 45 g) Majoritairement des glucides complexe à Index glycémique faible
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5 pour 3 notes
Préparation: 30 minutes
Cuisson: 30 minutes
Total: 1 heure
Portions: 8
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Ingredients

Instructions

  • Tiédir le lait d'amandes et versez-y la levure - remuer et laisser reposer 20 minutes.
  • mélanger l'huile de coco tiédie avec la purée d'amandes jusqu'à une apparence uniforme
  • Mélanger les farines avec le sel - mettre dans un robot pétrisseur (avec un crochet) - ajouter le sirop d'agave, la stévia et les oeufs - mélanger puis ajouter le lait avec la levure diluée - pétrir puis ajouter l'huile de coco mélangée à la purée d'amandes - Pétrir environ 8/10 minutes - La pâte s'est mise en boule - ajouter de la farine si nécessaire.
  • mettre dans un saladier et couvrir d'un linge - laisser reposer 2 heures dans un endroit chaud autours de 30/35°
  • Dégazer la pâte puis incorporer les pépites - former 6 boules et les placer dans un moule à Cake moyen - laisser à nouveau reposer pendant 1 heure 30 au frigo.
  • Sortir du frigo, badigeonner de lait et ajouter des amandes effilées - laisser reposer 20 minutes puis mettre au four à 180° pendant 30 minutes
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