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Pâtes à la Carbonara

Pâtes à la Carbonara

40g de glucides par assiette cela reste rassasiant !
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5 pour 2 notes
Type de plat: Plat principal
Préparation: 10 minutes
Cuisson: 21 minutes
Total: 31 minutes
Portions: 4
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Ingrédients

  • 250 g Spaghetti Fiberpasta (secs) compter 58g de glucides complexes pour 100g
  • 1 oeuf entier
  • 3 jaunes oeuf
  • 100 g Parmesan Râpé - ou moitié moitié avec du pecorino
  • 200 g Lard non fumé - au mieux du Guanciale
  • Persil facultatif pour la déco

Instructions

  • Couper le lard en lardons et faire revenir dans une sauteuse (haute) une dizaine de minutes : ils doivent être croquants.
  • Cuire les pâtes Al Dente dans un grand volume d'eau légèrement salée - temps de cuisson en fonction de l'indication sur le paquet - ici 11 minutes
  • Retirer le lard de la sauteuse et y verser 1 louche d'eau de cuisson des pâtes. laisser à feu moyen.
  • Battre les oeufs et mélanger avec les 2/3 du fromage
  • Egoutter les spaghetti et les verser dans la sauteuse - laisser cuire en remuant pendant 2 minutes puis ajouter le mélange avec les oeufs hors du feu en remuant bien - ajouter les lardons et remettre à feu doux2 à 3 minutes en remuant. ajouter un peu d'eau de cuisson si nécessaire pour que cela ne soit pas trop sec.
  • Servir dans des assiettes creuses en parsemant le reste du parmesan avec quelques lardons en déco - poivrer.
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