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Pavé de Saumon au Tagliatelles et Courgettes

Pavé de Saumon au Tagliatelles et Courgettes

Les pâtes apportent entre 30 et 35g de glucides (féculents)
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Préparation: 35 minutes
Cuisson: 30 minutes
Total: 1 heure 5 minutes
Portions: 4
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Ingredients

Instructions

  • Préchauffer le four à 70° puis placer vos tranches de saumon environ 30mn. (vous pouvez saler légèrement avec du sel de guérande.
  • Mélanger le philadelphia avec 1 CAS d'aneth ciselée et 1 filet de citron - saler et poivrer
  • Avec un économe, éplucher dans le sens de la longueur les courgettes (en gardant la peau) de façon à réaliser de longues bandelettes d'environ 1 cm de large. Arrêtez lorsque vous arrivez aux pépins.
  • Dans une casserole mettre un grand volume d'eau à ébullition avec une pincée de sel - Ajouter les courgettes puis les pâtes - cuisson de 2 à 3mn (suivant les pâtes) - bien mélanger avec un filet d'huile d'olive et réaprtir dans des assiettes creuses.
  • Poser les pavés de saumon dessus, mettre une noix de la préparation au philadelphia et parsemer avec quelques feuilles d'oseille rouge et d'aneth.
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