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Pommes de terre farcies et oeufs de poissons

Pommes de terre farcies et oeufs de poissons

Environ 10g de glucides par pomme de terre. pensez à déduire cette part de féculents du reste du repas.
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Type de plat: Entrée
Préparation: 20 minutes
Cuisson: 30 minutes
Total: 50 minutes
Portions: 4
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Ingredients

Instructions

  • Cuire les pommes de terre à l'anglaise ou à la vapeur pendant 20/25mn - la peau ne doit pas se détacher et on vérifie que l'intérieur est bien tendre avec la pointe d'un couteau. laisser refroidir. Inutile de saler.
  • Trancher le dessus des pommes de terre ( décalotter ) puis creuser délicatement avec une cuillère à café pour extraire la chair ( il faut en laisser un peu sur les bords pour ne pas que la peau craque)
  • Ecraser la chair avec la crème - mélanger avec la ciboulette ciselée puis farcir les pommes de terre. Mettre 10mn au four à 180° avant le service , poser une noix d'oeufs de poisson dessus et servez !
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